俗话说：“四十八眼要花，五十一耳不灵”，人一般从50岁开始，随着年龄的增长，听力逐渐下降，年龄越大听力减退越明显。 年长后耳朵为什么就不灵了呢?因为人老以后，随着身体各器官的衰老，耳膜紧张部的张力不足，耳内三块听小骨的传声机能减退，使声音传向内耳的强度减弱，对外界声音刺激不像年轻时敏感，再加上机体机能衰退和病因关系，如内分泌机能紊乱，高血压、冠心病等，均是导致老年耳聋的不良因素。那么，怎样预防老年性耳聋呢?下面介绍几点预防措施：
(1)保持健康的心理因素 有乐观的心理环境，心情要愉快。
(2)注意耳部卫生 不要用不卫生的东西挖耳，以免损伤外耳道或鼓膜。
(3)擤鼻涕要轻 因鼻咽部有耳咽管通向中耳，若过度用力，容易把细菌送往中耳腔引起中耳炎的发作。
(4)避免病毒感染 流感、脑炎等病毒感染的疾病，也可能损害听神经。
(5)避免噪音干扰 噪音会损伤内耳的传音系统，长期在噪音环境中工作，听神经会加速退化。
(6)不能滥用耳毒性药物 如庆大霉素、卡那霉素等。
此外，老年人应坚持适当的体育锻炼，如太极拳、气功、舞蹈等，也都有助于改善新陈代谢，增强体质，这都有利于预防老年性耳聋病的发生。
